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Qu’est-ce que le diabète?
Le diabète est une affection qui se développe lorsque l’organisme ne peut pas utiliser efficacement l’insuline qu’il produit ou lorsqu’il ne produit simplement pas assez d’insuline. L’insuline est essentielle pour permettre à votre organisme de métaboliser le sucre dont il a besoin comme source d’énergie.
- 7,3 % de la population canadienne (soit environ 2,79 millions d’entre nous) de 12 ans et plus déclarent avoir reçu un diagnostic de diabète (2021)
- Plus d’hommes (8,2 %) que de femmes (6,5 %) souffrent de diabète au Canada1
Quels sont les différents types de diabète?
Diabète de type 12
- 10 % des personnes diabétiques sont atteintes de diabète de type 1 (dépendance à l’insuline).
- Les symptômes peuvent se manifester rapidement, allant de la soif inhabituelle aux fourmillements et à l’engourdissement des mains ou des pieds
- Le fait d’avoir un parent, un frère ou une sœur diabétique de type 1 ou 2 augmente légèrement votre risque
- Les enfants, les adolescents et les jeunes adultes sont plus susceptibles de développer le diabète de type 1
- Le diabète de type 1 est géré au moyen de la prise d’insuline et d’autres médicaments prescrits par votre médecin et en surveillant régulièrement votre glycémie au moyen d’un glucomètre à domicile
Diabète de type 23
- Les adultes de plus de 40 ans présentent un risque plus élevé de diabète de type 2
- Les personnes d’origine africaine, moyen-orientale, asiatique, hispanique, autochtone ou sud-asiatique peuvent présenter un risque accru de diabète de type 2
- Il peut se développer chez les adultes en surpoids ou obèses
- Le diabète de type 2 peut être traité au moyen de médicaments, de changements au mode de vie ou des deux
Diabète gestationnel
- Peut survenir chez les femmes enceintes. Il disparaît habituellement après la naissance du bébé. Toutefois, il peut augmenter le risque que la mère et le bébé développent le diabète par la suite
Comment puis-je réduire mon risque de développer le diabète?
- Rester actif physiquement et manger sainement
- Maintenir un poids santé et passer des examens médicaux réguliers
- Éviter les aliments riches en gras trans et en sucre
- Hypertension artérielle
- Hypercholestérolémie
- Surpoids et/ou obésité abdominale
- Accouchement d’un bébé de plus de 4 kg (9 lb)
- Schizophrénie
- Acanthosis nigricans (plis cutanés ou taches foncées à des endroits comme les aisselles) lié au syndrome des ovaires polykystiques